건강습관

1. 속쓰림이란? 그 원인을 알아보자 속쓰림은 위산이 식도로 역류하면서 발생하는 불쾌한 타는 듯한 느낌을 말합니다. 많은 사람들이 가벼운 증상으로 생각하고 […]

우리 주변에는 “술 한 잔 마시면 잠이 잘 온다”는 말을 흔히 들을 수 있습니다. 실제로 일부 사람들은 잠들기 어려울 때