[레시피] ‘포도호두스무디’ 만들기

By POTW / 2024-03-17

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포도호두스무디

조리방법 : 기타
요리종류 : 후식
열량 : 159.8kcal

재료정보

얼린포도알 80g, 오미자액 15g, 호상요구르트 30g, 깐호두 5g

조리방법

1. 포도를 씻는다.

2. 포도 껍질을 까고, 포도알을 떼어 낸다.

3. 포도알은 뚜껑이 있는 통에 담아 냉동고에 얼린다.

4. 얼린 포도알에 오미자액과 호상요구르트를 넣고 믹서에 갈아 스무디를 만든다.

5. 호두는 칼로 굵게 다진다.

6. 다진 호두는 스무디 위에 뿌린다.

저감 조리법 TIP

포도 대신 냉장고에 있는 살구, 자두, 복숭아 등 다른 제철과일을 이용해도 좋다.

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