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로제파스타
- 조리방법 : 볶기
- 요리종류 : 일품
- 열량 : 282.6kcal
- 1. 토마토홀과 토마토는 송송 다져준다.
- 2. 다진양파, 다진마늘과 다진토마토를 섞어
소스를 볶아서 신맛을 날려준다. - 3. 푸실리는 삶아 오일에 버무려주고 볶아준다.
- 4. 양파, 애호박, 가지, 파프리카를 먹기 좋게
잘라 팬에 볶아준다. - 5. 접시에 볶아진 채소와 파스타면을 서로 다시
볶아준다. - 6. 접시에 푸슬리를 올려 셋팅하고 토마토소스를
뿌려주고 치즈가루를 뿌려 완성한다.
재료정보
토마토홀 50g, 토마토 100g, 다진양파 30g, 다진마늘 15g
푸실리 50g, 치즈가루 25g, 파슬리가루 1g, 함초소금2g, 마늘오일 15g
곁들이야채 : 양파 25g, 가지 25g, 파프리카 20g, 애호박 20g
푸실리 50g, 치즈가루 25g, 파슬리가루 1g, 함초소금2g, 마늘오일 15g
곁들이야채 : 양파 25g, 가지 25g, 파프리카 20g, 애호박 20g
조리방법
저감 조리법 TIP
곁들이 채소를 입자가 있게 잘라주어 씹는 맛을 주었고 채소의 신선함을 함께 주어 나트륨 사용을 줄였다.
이 조리법 게시물은 식품의약품안전처에서 제공하는 공공데이터를 활용하여 제공되고 있습니다.